智慧就是懂得下一步該怎么走
一件事情，本來只是單純的「一件事」，然而如果我們不知道該怎么處理，就會產生「焦慮」；焦慮累積，會形成「壓力」；壓力不能解決，就變成了「問題」；而問題太多，又生出「煩惱」；煩惱久了，就變成「抑郁」和「痛苦」。這說穿了，就是「沒智慧」。
一個心情，原本也只是單純的「心情」，但是如果我們不知道該如何平撫，起伏不定的心情就形成「情緒」；情緒累積下來，就產生「憤怒」；憤怒積壓久了，就變成「怨恨」；怨恨轉向自己，就變成了「悲傷」；悲傷會引發「恐懼」，而恐懼加上了不穩定的情緒，就會變得「神經質」和「情緒化」。這一樣也是「沒智慧」。
美國知名教育家喬丹（David Starr Jordan，1851～1931）曾說過：「『智慧』是知道下一步該做什么，『技巧』是知道怎么做，而『美德』就是身體要力行。」人生很多事無法重新來過，但每一個關頭上都應該停下來，想一想：「下一步，該怎么走？」做一個有智慧的人，知道了自己下一步該怎么走，該怎么做，然后就勇往直前。
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